“少刷一次也没有关系”

“昨晚刷了， 早上应该就不用那么仔细刷牙了”

“赶时间，直接用漱口水就好了”

赶时间的你，是不是觉得刷牙是一件很麻烦的事？有时候为了节约时间，随意刷几下就出门，有的甚至只漱一下口……但你知道这会给你的牙齿带来多大的伤害吗？

今天 我们一起看看那些不好好刷牙的人 后来牙齿都怎么样了！

牙菌斑堆积

牙齿表面上的食物残渣和细菌混合形成牙菌斑。如果你不刷牙，这些牙菌斑会逐渐积累，变得越来越坚固，形成难以清除的牙结石。

牙齿变色

长期不刷牙会导致牙齿表面变得不光滑，更容易沉积色素。这使得牙齿颜色逐渐变黄或变黑，严重影响美观。

口臭

口腔中的细菌分解食物残渣，产生硫化物等物质，导致口臭。不刷牙会使这一问题更加严重。

蛀牙

牙齿上的细菌可以产生酸，腐蚀牙齿珐琅质，导致蛀牙的形成。随着时间的推移，蛀牙洞会越来越大，严重时甚至可能影响牙神经。

牙周病

牙菌斑和牙结石会导致牙龈发炎，如果不及时治疗，炎症会进一步发展为牙周病，导致牙齿支持组织（如牙龈和骨骼）的破坏。

牙齿脱落

牙周病严重时，牙齿可能会脱落。此外，长期不刷牙也增加了牙齿脱落的风险，因为口腔环境的不健康会导致牙齿的支持结构变弱。

疼痛和感染

当蛀牙或牙周病严重时，可能会出现疼痛。如果口腔的细菌感染扩散到血液中，还可能导致更严重的感染。

每天的早晨和晚上，花几分钟时间来照顾你的牙齿和口腔健康是值得的。选择一把好的牙刷、合适的牙膏和正确的刷牙方法，不仅能帮助你保持清新口气，更能维护你整体的口腔健康。所以，一定要好好刷牙噢！

医生提示

俗话说“牙痛不是病，疼起来真要命”。如果牙齿出现问题，一定要及时治疗，尤其是蛀牙，若长时间拖延，很有可能会加重疼痛，导致感染，届时很可能还要拔除剩余牙齿进行镶牙或者种牙。

会昌县人民医院口腔科

会昌县人民医院口腔科常态化开展超声洁牙（洗牙）项目和种植牙、牙齿龋病、牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔粘膜病、儿童牙病及烤瓷牙修复治疗。科室能够对牙列缺损进行活动义齿、固定义齿及隐形义齿的修复，种植义齿修复，对牙列缺损进行半口或全口义齿的修复，对牙列不齐、牙列拥挤、错位等牙列畸形进行固定矫正，使牙齿恢复美观和咀嚼功能，并开展牙槽外科小手术及口腔软组织小肿物摘除术。

科室电话：0797-5637516

文：肖方宇

图：网   络